葱姜茶
[组成]葱白5克 , 生姜25克 , 红茶15克 。
[制法]葱白切小段 , 生姜切丝 , 将以上3种材料放入沙锅中 , 加水煎汤代茶饮用 , 每天一剂 。
[效用]葱白可发表、通阳、解毒 , 促进血液循环 , 刺激排汗 , 促进消化(消化食品)液分泌 。 主治头痛、阴寒腹痛、二便不通、痢疾 。 感冒症见头痛、发热、怕冷 , 无汗者宜用之 。 此外 , 以葱白捣汁 , 点于鼻、咽喉处也可有效预防感冒 。
生姜能解表散寒、止呕化痰 。 现代药理研究表明 , 生姜提取物具有促进人体血液循环和新陈代谢 , 增强人体免疫力以及抗菌、抗病毒的作用 。 对风寒感冒 , 症见恶寒腹痛、低热、四肢酸痛、鼻寒流清涕、呕吐痰咳有较好疗效 。
三花药茶
[组成]金银花15克 , 菊花10克 , 茉莉花3克 。
[制法]将金银花、菊花、茉莉花放入茶杯中 , 用沸水冲泡10-15分钟 , 代茶饮用 。
[效用]菊花能散风清热 , 平肝明目 。 用于风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、肿毒疔疮等症 。
茉莉花可理气、开郁、安神、和中 。 主治头晕、头痛、下痢腹痛等症 。
感冒药茶
[组成]羌活30克 , 白芷12克 , 黄芩15克 。
[制法]上述3味药材用沸水冲泡 , 每日一剂 。
[效用]羌活有散寒、祛风、除湿、止痛之功 。 现代医学研究表明 , 羌活提取物能直接杀灭小鼠肺内的流感病毒 , 并提高肺对流感病毒的抗感染力 。 治外感风寒引起的发热、恶寒、感冒头痛 。 白芷有祛风湿、通窍、活血排脓、生肌止痛的作用 , 可用于风寒感冒头痛、牙痛、鼻渊等症 。
流感茶
[组成]板蓝根30克 , 贯众30克 , 甘草15克 。
[制法]将上述3味药材用沸水冲泡10分钟 , 每天一剂 。
[效用]板蓝根清热、凉血 。 适用于温病发热 , 风热感冒、咽喉肿痛以及流行性乙型脑炎、肝炎、腮腺炎等症 。
【中药茶--让你远离感冒】贯众有清热、解毒、止血作用 , 对温热毒邪炽盛疗效确切 , 亦具有疏散风热之功效 。 可用于风热感冒 , 预防流行性感冒 。
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