菊花枸杞决明子茶的功效与作用
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教你喝凉茶治感冒1.取板蓝根、大青叶50克 ， 野菊花、金银花30克 。 把它放在一个杯子里 ， 用开水冲泡 ， 而不是茶频服 。 对预防流行性感冒、流行性脑炎及流行性呼吸道感染有较好的疗效 。 .
2.取贯众30克 ， 板蓝根30克 ， 甘草15克 。 以上三种中药用开水冲泡 ， 用于泡茶 。 它具有较强的抗流感病毒疗效和良好的清热解毒作用 。
3.取姜片3片 ， 红糖适量 。 用开水冲泡 ， 一天一两次 ， 随时带保暖衣物 。 适用于感冒、发热、头痛、咳嗽或恶心、呕吐、腹胀、胃痛 。
【教你喝凉茶治感冒，老龙井御茶园】4.生姜3克 ， 紫苏叶各3克 。 放入杯中 ， 普洱茶冲泡方法用开水冲泡10分钟 。 拿去喝茶 ， 早晚温两次 。 适用于感冒、头痛、发热等感冒 。
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