饮茶可降血脂 冠心病切记别太浓

       对于冠心病患者来说 , 饮茶并非是禁忌 。 适量饮茶 , 还可以降低血液的黏稠度、降低血脂 。 但是 , 茶水的浓度、茶叶的品种、饮茶的时间还是有所讲究 。 此外 , 还应考虑疾病本身的情况 。 饮茶以清淡、适量为宜
浓茶除了对胃黏膜造成一定的刺激外 , 还可以因浓茶中含有较多的咖啡因 , 而可能导致心率加快 , 这对心脏供血状况本来就不好的人来说 , 无异于是雪上加霜 。
茶叶的选择有窍门
应该选择具有清热凉血功能的绿茶、苦丁茶、普洱茶和乌龙茶 。 还可以喝菊花茶 , 它是由菊花、二花、决明子组成 , 三者各取适量用开水冲泡饮用 , 可以长期饮用 。
根据药典记载 , 菊花有散风、清热去烦、平肝明目、止痛等功效 ;二花有清热解毒、凉散风热的功效 ;决明子有清热明目 , 润肠通便的功能 。 三者组合饮用 , 既能清热凉血 , 降脂降压 , 又能保持大便通畅 , 是冠心病患者适宜的饮品 。
饮茶的时间也有讲究
建议以清晨和上午饮茶为主 , 尽量不要在下午和晚上饮用 。 以避免因饮茶而出现失眠 , 导致血压升高和冠心病病情加重 。
【饮茶可降血脂 冠心病切记别太浓】另外 , 当出现以下四种情况时 , 应适量控制饮茶:饮茶后出现兴奋或者失眠的症状 ;饮茶后心跳加快、心慌;冠心病不稳定期的患者(或随时可能出现心肌梗塞的患者) ;饮茶后出现便秘或便秘加重 。

    推荐阅读