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亚健康是现时的热门话题， 但怎么对付这个现代文明病症并非易事 。 一批专家主张把摆脱亚健康寄托于中医， 因为中医讲究全身调理， 对减轻亚健康状态有优势 。
【常熬夜者建议多喝菊花茶】广州市中医药学会副主任委员、市一医院中医科主任潘锦瑶说， 亚健康的最大特点就是临床检查没有器质性病变， 但又频繁出现各种不适症状， 比如精神不振、情绪低落、食欲不振、头昏头痛、心律不齐、腰酸脚痛、性欲减退、血压及血糖长期处于临界值等 。 经中医调理， 可恢复到第一状态———健康， 阻止其恶化为第二状态———生病 。
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