打篮球是很多人都喜欢的一种运动 ， 篮球运动本身就有着无限的魅力 ， 那么打篮球怎么防守呢 ， 我来阐述一下我的意见 。 操作方式 01 打篮球怎么戍守 ， 是锻练在安插战术的时辰 ， 很主要的一个环节 ， 此中最常用的戍守战术就是联防战术 ， 五个位置别离是弧顶两小我 ， 两底角两小我 ， 中心一小我 。
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02 【打篮球怎么防守】分歧的敌手有着分歧的打球习惯 ， 你应该多不雅察敌手的打球习惯 ， 从而拟定专门的戍守策略 ， 良知知彼 ， 才可以或许百战不殆吗 。
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03 当你一防一的时辰 ， 你要不雅察一下对方习习用左手仍是习习用右手 ， 是擅长冲破仍是擅长投篮 ， 若是擅长用左手你就防他左边 ， 擅长投篮你就离他近一点 。
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04 无限换防也是一种戍守战术 ， 当敌手进行挡拆共同的时辰 ， 你就需要跟你的队友改换戍守队员 ， 如许才可以或许有用的限制敌手 。
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出格提醒 但愿我的建议 ， 对您有所帮忙 ， 感谢 。
以上内容就是打篮球怎么防守的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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