【舒眠茶 舒压助眠】舒眠茶 舒压助眠
材料：薰衣草、紫罗兰、粉玫瑰花各3克 。
方法：
1.将薰衣草、紫罗兰、粉玫瑰花放入杯中 。
2.冲入热开水， 静置3分钟 。
3.代茶饮用 。
功效：舒压助眠， 促进新陈代谢 。
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