乌龙茶有什么功效和作用


乌龙茶有什么功效和作用

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乌龙茶功效
1、消除危害美容与健康的活性氧 。
2、每天喝1公升乌龙茶能改善皮肤过敏 。
3、饮用乌龙茶能瘦身 。
4、抗肿瘤、预防老化功效 。
乌龙茶作用
【乌龙茶有什么功效和作用】1、降血压:2004年的一项研究指出 , 喝乌龙茶有助于降低高血压 。 每天喝一杯茶的人比其他人降低血压的机会多45% , 如果是喝两杯 , 可以提高到65% 。 不同的研究表明 , 乌龙茶可以促进新陈代谢和燃烧脂肪 , 并改善膳食脂肪吸收 。 它包含燃烧卡路里的儿茶素多酚物质 , 结合运动和均衡饮食 , 可以很好的促进减肥 。
2、呵护肌肤 , 抵抗衰老:1985年10月王泽农教授访问安溪茶乡时 , 赋诗一首 , 对安溪乌龙茶的保健功效作了高度的概括:安溪芳若铁观音 , 益寿延年六根清 。 新选名茶黄金桂 , 堪称妙药保丹心 。 久服千朝姿容美 , 能疗百病体态轻 , 这就更说明乌龙茶具有呵护肌肤 , 抵抗衰老的作用 。
3、防癌症:乌龙茶中含有大量的茶多酚 , 可以提高脂肪分解酶的作用 , 降低血液中的胆固醇含量 , 有降低血压、抗氧化、防衰老及防癌等作用 。
4、它还具有防止蛀牙的好处 。

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