红枣鸭梨枸杞补血润肺汤特别有营养， 红枣有补血的功效， 鸭梨有润肺的作用， 枸杞多糖具有促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、抗辐射、保肝等作用 。 因此它们三个一起搭配算得上是绝配 。 今天来分享下：怎么做红枣鸭梨枸杞补血润肺汤？东西/材料 红枣、鸭梨、枸杞、清水等各适量 。
操作方式 01 红枣洗净取核切当作如下的条备用， 如下图所示 。
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02 鸭梨一个， 洗净去皮备用 。 如下图所示 。
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03 把去皮鸭梨切当作如下的块， 再取适量的枸杞， 把它洗净备用 。 如下图所示 。
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04 上锅加适量的清水， 凉水把红枣鸭梨下入开仗烧开 。 如下图所示 。
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05 开锅后， 把上面的沫子去失落， 小中为烧煮40分钟摆布， 插手前面筹办好的枸杞再烧煮2分钟 。 如下图所示 。
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06 【怎么做红枣鸭梨枸杞补血润肺汤】这时看到汤水的颜色变得有些深就可关火 。 如下图所示 。
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07 装碗， 好吃又营养的红枣鸭梨枸杞补血润肺汤就做好了 。 如下图所示 。
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以上内容就是怎么做红枣鸭梨枸杞补血润肺汤的内容啦， 希望对你有所帮助哦！
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