喝茶能减肥吗？喝什么茶能减肥
茶水中含有大量的植物纤维 ， 多品茗能帮忙减肥
需要这些哦
茶
方式/
1消脂茶：把茶叶和诃子皮煮沸 ， 再插手生姜 ， 能除去积食
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2【喝茶能减肥吗？喝什么茶能减肥】葡萄茶：用开水冲泡绿茶 ， 再插手葡萄和糖 ， 插手少许冷水即可
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3灵芝茶：将灵芝切当作薄片 ， 插手滚水冲泡 ， 再喝绿茶一路饮用
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4何首乌茶：将绿茶、泽泻、丹参、何首乌放在一路加水煮沸 ， 饮用即可 ，
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5雀舌差：把枸杞和雀舌茶放在一路 ， 开水冲泡即可 ，
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6多品茗水吗 ， 有利于身体的新陈代谢 ， 能起到消食、减肥、益气的结果
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以上内容就是喝茶能减肥吗？喝什么茶能减肥的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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