如果体内湿气重的话,一些疾病可能就会不请自来 ， 所以 ， 当出现湿气重的症状时 ， 我们有必要引起警惕 ， 及时进行去湿调理 ， 以更好地维持身体健康 ， 那么 ， 体内湿气重有什么症状呢？湿气重又该怎么办呢？操作方式 01 大小便异常
想知道是否湿气重 ， 可以在排大小便的时辰注重不雅察 ， 若是体内湿气重的话 ， 小便会变得比力混浊 ， 年夜便则会不当作形 ， 就是年夜便会在马桶上附着 ， 冲几回水也冲不清洁 。
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02 白带增多
因为女性的身体较为特别 ， 往往轻易受到湿邪的侵袭 ， 也就是女性经常会呈现体内湿气重的环境 ， 若是女性湿气重 ， 一般白带的排泄量会有所增多 ， 并且还比力轻易呈现外阴部、阴道瘙痒的现象 。
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03 腹胀等
因为体内湿气年夜时 ， 脾脏轻易受到影响 ， 这就轻易引起腹胀、胃口差、饭量削减等现象 ， 若是呈现脾虚的环境 ， 患者还会发生口淡、委靡等症状 ， 在呈现这些症状时应想到湿气重的可能 。
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04 【体内湿气重有什么症状 湿气重的常见症状】头昏
湿邪的入侵会导致脑部受到影响 ， 湿气重的人往往会感受头昏昏沉沉的 ， 并且肢体也会发生繁重感 ， 感受全身都不舒畅 ， 别的 ， 体内湿气重的人还轻易呈现发烧、怕冷的环境 。
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05 关节痛苦悲伤
若是人体关节受到湿邪侵袭的话 ， 关节部位的血液轮回就会直接管到影响 ， 如许就会发生关节痛苦悲伤的现象 ， 严重时还会呈现关节勾当晦气索的环境 ， 有的还会患上关节炎疾病 。
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06 舌苔厚白
舌苔厚白往往也是体内湿气重引起的一个症状 ， 一般舌苔厚白会在其他不良症状呈现前就表示出来 ， 在呈现舌苔厚白症状时就应引起正视 ， 实时进行调度 ， 以免呈现更多异常症状 。
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07 长痘痘
若是在饮食上吃得比力清淡 ， 根基上没有吃什么轻易上火的工具 ， 但却老是爱长痘痘 ， 就要想到有可能是体内湿气重了 ， 因为长痘痘也是湿气重引起的一个常见症状 。
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