产后女性如果不注意的话 ， 是很容易会患上乳腺炎的 ， 如果不慎得了乳腺炎 ， 不仅患者自己会受苦 ， 而且宝宝在吃奶上也可能会受到影响 ， 所以 ， 产后女性是有必要对乳腺炎做出预防的 ， 产后怎样预防乳腺炎呢？操作方式 01 避免乳汁淤积
乳汁淤积是导致产后乳腺炎发生的直接原因 ， 所以女性必然要对此引起注重 ， 若是宝宝食量小 ， 或者产配偶本身产奶多 ， 宝宝没有吸完奶 ， 那就要本身用手挤奶 ， 或者是用吸奶器吸奶 ， 避免乳汁淤积 。
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02 提高乳头抵当力
细菌传染也是引起乳腺炎的原因之一 ， 若是产后女性乳头发生分裂 ， 细菌很可能就会乘机侵入 ， 导致乳腺炎发生 ， 所以 ， 必然要注重防止乳头分裂 ， 最好是在怀孕六个月的时辰就起头做好预防办法 ， 经常洁净乳头 ， 提高乳头的抵当力 。
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03 做好乳头洁净工作
若是没有做好乳头的洁净工作 ， 那么细菌就有可能滋生 ， 一旦细菌储蓄积累到必然的数目 ， 就可能会引起乳腺炎 ， 所以 ， 产后女性务需要做好乳头洁净工作 ， 每次哺乳前最好是用温毛巾擦清洁乳头、乳晕部位 。
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04 养当作哺乳好习惯
若是宝宝在吸奶后含着妈妈的乳头睡觉 ， 轻易导致细菌滋生 ， 所以有这个不良习惯的必然要注重更正 ， 别的 ， 若是宝宝会咬乳头的话也要注重 ， 喂奶时要时刻注重宝宝的动作 ， 以防止乳头被咬 。
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05 身体发生传染要实时治疗
若是身体的其他部位发生传染的话 ， 炎症因子也会经由过程血液轮回进入女性的乳房 ， 进而导致乳腺炎发生 ， 所以 ， 当产后女性身体的其他部位发生传染时也要引起警戒 ， 实时进行有用的治疗 。
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06 乳房胀痛不要催奶
若是女性在产后呈现乳房胀痛的环境 ， 很可能是乳腺欠亨 ， 这种环境下若是盲目催奶 ， 很轻易会造当作乳汁淤积而引起乳腺炎 ， 所以此时必然要注重不克不及催奶 ， 不要喝过多汤水 。
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07 【产后怎样预防乳腺炎】进行乳房按摩
若是女性在产后乳腺欠亨 ， 排泄出来的乳汁就无法流出来 ， 这也轻易引起乳汁淤积而引起乳腺炎 ， 所以 ， 产后女性可以恰当进行乳房按摩 ， 最好是请专业的人士进行按摩 ， 因为若是按摩方式不妥有可能会拔苗助长 。
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08 毛巾热敷
乳房胀痛时可以用毛巾进行热敷 ， 敷完今后乳房胀痛的感受会减轻良多 ， 乳汁能更顺畅地流出来 ， 可以天天多敷几回 ， 若是用热毛巾比力麻烦 ， 也可以直接用热水袋 ， 这对于预防乳汁淤积很有帮忙 ， 可以有用防止乳腺炎发生 。
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