三分球投篮挺难的 , 不轻易投入篮圈 。 我不雅察并总结了浩繁篮球明星们的三分球投篮技巧 , 与大师分享如下 。
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方式/
1对准点必需是篮圈的圆心 , 这样投中率较高 , 与打靶对准靶心同理 。
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2提高投篮的抛物线 。 三分线的距离离篮圈有6.75米 , 抛物线的最高点跨越篮板上沿 , 投中率才高 。
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3【篮球三分球投篮技巧】投篮的手型 。 大小臂夹角在45°摆布 , 手掌平行于肩 , 平行于地面 , 才轻易把篮球抛上去 , 投入篮圈 。
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4力量往上送 。 把脚上的力量跳起来经由过程髋、腰 , 传递到肩、手臂 , 把篮球往上抛出 。
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5托球的手型 。 托球的手心要空出来 , 手臂与手掌对着篮圈 , 大臂与地面平行 , 手掌与小臂接近垂直 , 用力抛出篮球 。
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6遇戍守人想盖帽投篮 。 快速冲破他 , 变换手型 , 低手、勾手、高手投篮 , 提高投篮的射中率 。
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7三分球投篮机巧:
1.对准点必需是篮圈的圆心 。
2.提高投篮的抛物线 。
3.投篮的手型 。
4.送力 。
5.托球的手型 。
6.遇戍守人投篮 。
注重事项文中图片均来自百度图片
以上内容就是篮球三分球投篮技巧的内容啦 , 希望对你有所帮助哦!
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