外伤肿痛长短常难熬难过的 ， 良多人都忍受不了 ， 那么日常糊口中有什么好的消肿止痛的方式呢？
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方式/
1牛奶热敷 。
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2冰镇疗法 ， 以利于血管缩短 ， 削减出血 ， 削减代谢的产品对神经末梢的榨取 。
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3注重饮食清淡 ， 避免吃辛辣生冷油腻的食物 。
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4艾草具有活血止痛的功能 ， 可以用艾草浸泡肿胀部位 。
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5口服止痛化瘀的药物 ， 涂抹消肿止痛的药膏 ， 皮肤破损要用碘伏 。
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6【消肿止痛的方法】不要猛烈活动 ， 注重静养 ， 可以恰当户外逛逛 。
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以上内容就是消肿止痛的方法的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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