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吃榴莲的7大禁忌

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吃榴莲的7大禁忌

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许多人都闻不惯榴莲的味道 ， 不过吃起来却与非常营养美味 。 榴莲中不仅富含糖分 ， 同时还有丰富的蛋白质、脂肪、维生素 ， 甚至还有不少有益于人体吸收的钙、磷、铁等微量元素 。 正因为榴莲中营养的特殊构成 ， 吃了之后可以起到滋养身体和肌肤的作用 。 榴莲是一种大补水果 ， 素有“热带水果之王”之美誉 。

不过 ， 榴莲毕竟性热而滞 ， 每次不能吃得太多 ， 否则容易让机体出现燥热现象 ， 而且还会因营养在体内过剩而造成肠胃上火的现象 。 一般而言 ， 对于偏寒体质的朋友来说比较适合吃榴莲 ， 毕竟榴莲具有壮阳健体的功效 ， 而且孕妇产后可以适当食用宜化解虚寒 。 不过即便这样 ， 我们通常在吃榴莲时也有7大禁忌需要注意 。
一、榴莲不能与白酒同食
由于酒与榴莲都属于热性食物 ， 如果将两者混吃 ， 很容易引起血管堵塞、中风等现象 ， 尤其是糖年病患者 ， 严重时可能引起血管爆裂 。 而且曾经也有案例证明将榴莲与白酒混食而出现过致死的现象 ， 所以大家需要避免这种吃法 。
二、榴莲不能与燥热食物同食
常见的燥热食物主要有牛羊肉、狗肉等动物肉 ， 当然还包括不少人喜欢吃的海鲜 。 这些食物中通常含有大量的热量 ， 可谓是名副其实的温性食物 ， 一旦与榴莲一并食用 ， 就容易引起上火及炎症 。 而上火后 ， 还可能引起其它多发病症 ， 甚至是一些旧病复发 。
三、心脑血管患者不能吃榴莲
【吃榴莲的7大禁忌】如果是心脑血患者 ， 一定要记得不能吃榴莲 ， 因为这类患者吃了榴莲容易引起血管阻塞 ， 甚至是血管爆裂、中风等现象 。 因此 ， 对于有病患的朋友尤其是患有心脑血病的朋友一定要禁食榴莲 。
四、肥胖人士要少吃榴莲
由于榴莲中含有大量的热量 ， 而肥胖人士本身体内脂肪过多 ， 储存了大量的热量 ， 如果吃大量榴莲的话 ， 往往会加重肥胖程度 ， 而且还比较容易上火 ， 甚至还能引起一些列并发症 。 所以 ， 肥胖人士即便吃榴莲 ， 也应当少吃 ， 尽可能不要吃 。
五、肾病心脏病患者不宜吃榴莲
对于肾病患者和心脏病患者而言 ， 如果吃榴莲的话 ， 往往会因通过榴莲摄入大量的钾元素而导致身体不适 。 最为常见的现象是让人体出现水肿、高血压、肾绞痛、排尿异常等 。 而心脏病患者吃榴莲的话 ， 往往也会产生致命的危害 。
六、气虚过敏体质者不宜吃榴莲
如果是具有热气体质、咽喉肿痛咳嗽、患有感冒症状、体质比较阴虚、气管过敏者等之类的人员吃榴莲的话 ， 往往会加重病情 ， 对身体造成更加严重的损伤 ， 所以也不能食用 。 相信没有人愿意拿健康来换美食吧！
七、皮肤病或咽喉病患者不宜吃榴莲
除了以上小编所列举的哪些情况之外 ， 对于患有皮肤病或患有咽喉炎、哮喘病、气管炎等疾病的朋友也不宜吃榴莲 ， 因为榴莲毕竟是热性食物 ， 食用之后往往会加重病情 。
虽然榴莲是大补之物 ， 但为了健康与安全 ， 即便是正常人 ， 一般也适合于山竹搭配食用 。 单纯地大量食用榴莲 ， 往往会造成上火流鼻血等现象 ， 而山竹可以起到清热去火的作用 ， 能很好地中和榴莲中的热性 。 但即便与山竹搭配食用 ， 一次也不能过量 ， 否则仍然会引起肠道阻塞 ， 从而出现便秘现象 。

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