女生为什么会痛经?痛经又该怎么预防,减轻疼痛?

图片:丁喷鼻大夫 / 知乎

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丁喷鼻大夫,有温度、有常识、有立场,新一代公共健康科普 。 痛经是种病,痛起来真要命 。 到底为啥痛?这病根子,要从子宫说起 。


【女生为什么会痛经?痛经又该怎么预防,减轻疼痛?】在每个女生的子宫里,住着一群胖乎乎的花匠, 奶名胖丁 。


它们是子宫内膜细胞:
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它们的职责是,每个月在子宫里铺土施肥,期待「种子」降临,祷告开花成果:
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不外……孕育生命的过程,布满了挫折和变数:
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辛劳半天,却没有好成果,看着荒凉的子宫,胖丁们越想越委屈,鼻子一酸,悲从中来 QAQ
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它们的眼泪,不是水,而是一种叫做「前列腺素」的物质 。


出格苦涩,出格哀伤,像针一样扎心:
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前列腺素会刺激子宫光滑肌,让肌肉起头缩短 。


于是,被光滑肌包裹的子宫,就像被肌肉壮汉挤压的瑜伽球,压力山大,苦不胜言 。
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子宫不竭被压紧、缩短,把旧泥土挤了出去,就形当作了——月经 。


少少数胖丁,稍微哭一下,就能收拾好表情,从头开工 。
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大大都女生的子宫内膜细胞,比力玻璃心,一不小心就会掉去理智 。


撕心裂肺、嚎啕大哭,哀痛的前列腺素逆流当作河 。
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前列腺素过量排泄,子宫过度缩短,就会造当作肌肉痉挛 。


还会让胃肠道黏膜受刺激,让人恶心、想吐、腹泻 。


这,就是困扰泛博女性同胞的原发性痛经了 。


因为小胖丁们「流的泪」几多分歧,「痛经」的痛,是五彩斑斓的黑,每个女生的大阿姨,都是纷歧样的炊火 。


有的是容嬷嬷,有的是电锯杀人魔 。
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四处游走的痉挛痛,盗汗直流的下坠感,下半身在飙血,上半身在飙泪 。


上吐下泻,诚惶诚恐 。
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此时此刻,女生被痛经熬煎的时辰,也是男友力被查验的时辰 。


钢铁直男必然会说:
多喝热水,多玩游戏,转移注重力


青铜直男则会嘘寒问暖:
自傲的献上「红X水」豪华套餐

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而真正机智的老司机,只会做两件事:
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