春秋交替季节 ， 气候干燥 ， 人体最薄弱的部位—嘴唇容易起皮、干裂 ， 手残党还会用手撕导致嘴唇流血 。 <br/>所以如何保护、呵护我们的嘴唇是至关重要的 ， 我们一起看看如何保护自己嘴唇 。 操作方法 01 不管嘴唇是否起皮、干裂 ， 最重要的就是多喝水 ， 多喝热水 。 人体大部分组成部分就是水 ， 娇贵的嘴唇更是离不开水的呵护 ， 所以每天要饮用足够的水保障人体需要 。
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02 一旦嘴唇起皮、干裂 ， 不要用手撕 ， 多余的死皮用剪刀剪去 ， 千万不能用手撕 。 最好先用热水软化死皮再剪或者撕 。
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03 可以选择用蜂蜜来涂抹嘴唇 ， 蜂蜜可以增加嘴唇的养分 ， 更可以起到保护嘴唇的作用 。
每次使用棉签涂抹少量蜂蜜即可 。
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04 让嘴唇少碰水 ， 切记不要用舌头去舔嘴唇 ， 也不要经常将水直接涂抹在嘴唇上 。 这样会加快水分的蒸发速度 ， 导致嘴唇越来越干燥 。
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05 多次新鲜的蔬菜水果增加维生素和矿物质的摄入量 ， 保障人体所需的营养成分 。 比如维生素A和维生素B2 ， 而且会增加人体水分的摄入量 。
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06 随身携带润唇膏以及口罩等物品保护嘴唇 ， 在吃完饭后要涂抹一下润唇膏 ， 出门佩戴口罩 。
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07 加强对嘴唇的按摩 ， 增加血液循环流动速度 ， 在嘴唇干裂严重时要少说话少笑 。
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特别提示 【嘴唇起皮、干裂怎么办？如何保护嘴唇？】保护嘴唇的方法有许多 ， 大家在生活的方方面面都可以留意到 。
以上内容就是嘴唇起皮、干裂怎么办？如何保护嘴唇？的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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