怎么解决疲劳驾驶问题

开长途车的时候,最担心的一个问题就是疲劳驾驶 。 毕竟,若是疲劳驾驶不小心出了事故的话,那后果可真的是非常严重的 。 所以,我们应该想办法去解决关于疲劳驾驶的问题,那么,如何解决呢?操作方法 01 开车前应先休息好 。
如果你有开车任务,尤其是走长途的任务,一定要确保在开车之前自己已经休息好,有足够的精力来应付接来下的开车旅程 。

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02 连续开车时间不要过长 。
一般来说,我们白天开车的时间最好不要超过8个小时,晚上开车的时间不要超过白天的时间 。 如果你的体能比较好的话,也请不要连续几天一直都在开车,这也是很累的 。

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03 使用抗疲劳驾驶的用品 。
如果感觉自己有疲劳的倾向,不妨来一点音乐,让自己醒脑一下;或者使用薄荷油之类的涂抹在太阳穴上,也是可以一定程度上缓解疲劳的 。

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04 【怎么解决疲劳驾驶问题】找个地方休息一下 。
如果实在是比较疲劳了,这个时候就不要逞能继续驾驶车辆了,此时应该尽快找到一个合适的地方,让自己放松一下,好好的休息一下 。

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