今天小编给大家分享的是“雪梨和枸杞可以煮水喝吗？” ， 希望对大家有所帮助哦 。 东西/材料 枸杞子 ， 雪梨 ， 勺子 ， 生果刀 。
操作方式 01 小编告诉大师枸杞和雪梨起可以煮水喝的！枸杞有滋汗补肝 ， 益精明目等感化 ， 而雪梨有清热、润肺、止咳等感化 。 枸杞和雪梨放在一路就有润肺止咳 ， 益精明目标感化啦 。 并且枸杞雪梨的味道还很好！
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02 起首 ， 先把雪梨洗净去皮 ， 大师可以把雪梨切块或者把雪梨挖空 。 在这里小编是把雪梨挖空的 。
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03 然后 ， 将枸杞洗净放入雪梨中 ， 比力能吃甜的 ， 可以放入适量冰糖哦 。
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04 别的 ， 除了放枸杞 ， 也可以插手一些红枣、一些红糖 ， 一些川贝 。 大师可以本身选择哦 。 不仅更营养 ， 味道也不错哦 。
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05 【枸杞和雪梨可以煮水喝吗？】最后将雪梨里填满水 ， 放入蒸锅里炖 。 最后年夜约半个小时后一份枸杞雪梨就完当作啦！
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以上内容就是枸杞和雪梨可以煮水喝吗？的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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