今天小编要和大家分享的是吃什么食物能降火？希望能够帮助到大家 。 操作方法 01 【吃什么食物能降火】有苦味的食物， 比如苦瓜， 杏仁儿， 苦丁， 芹菜等都可以清热去火， 不管是凉拌还是炒着吃都可以起到相当不错的功效 。
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02 还有一些清甜爽口的新鲜水果和蔬菜， 比如梨子， 山楂， 苹果， 西瓜， 橄榄菜， 花椰菜等， 都有非常好的降火奇效 。
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03 夏季的应季蔬菜大多都可以清热解毒， 比如西红柿， 黄瓜， 茄子等， 常吃应季蔬菜可以清热解毒， 平肝去火 。
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04 还有一些清热去火的粗粮， 比如绿豆， 玉米， 红薯， 赤豆等， 都有非常好的祛火功效 。
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以上内容就是吃什么食物能降火的内容啦， 希望对你有所帮助哦！
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