周记的格式是怎么的

周记没有统一标准的格式要求，关键要条理清楚，内容真实。怎样写周记就跟写文章一样自由发挥，可以写读后感、自己的见闻、趣事以及自己的计划安排等等。书写内容 01 写一周内印象最深刻的事
这个星期发生了什么事，有什么新的见闻，在学习上有什么问题，班级里有什么新鲜事，和朋友老师父母间的关系如何，周末玩耍有什么乐趣，这些都可以写，和日记相比周记可以写的内容更多了，需要突出一两个重点。

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02 写阅读书籍或观影读后感
(1)简述原文有关内容。如所读书、文的篇名、作者、写作年代，以及原书或原文的内容概要。
(2)亮明论点。选择感受最深的一点，用一个简洁的句子明确表述出来。
(3)围绕论点摆事实讲道理。所摆事实、所讲道理都必须紧紧围绕自己的想要论述的基本观点。
(4)围绕基本观点联系实际。可以联系个人的思想、言行、经历，也可以是某种社会现象。

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如何写作 01 取材生活
让周记的素材来源于自己的生活，自己的亲身经历，再经过自己的提炼，加工，组合后，写出真情实感。

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02 描写细节
对细小的具体的情节进行描写，包括语言描写，动作描写，心理描写，神态描写等等，可以突出自己的内心活动。

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03 说理有据
突出重要的论点，针对事情谈见解，想要论证观点要说出它的好坏，能带来什么样的启发或教训。

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范文欣赏 01 记第一次消防演练
秋冬之季，风高物燥，最是火灾易发时期。善待生命，珍惜生命。所以我们学校经常在秋季开学后搞消防知识宣传和有关消防演练活动，以强化我们师生消防安全意识，提高大家面对突发事件紧急疏散的应变能力。记忆深处，第一次消防演练特别让人深刻。
上消防知识课时，老师教育我们遇到火警，要以最快的速度有序地到达操场集合。但真到了那一刻，要想做到有序且快速并不那么容易。
记得第一次参加学校的消防演练时，同学们都很紧张。那天下午，老师讲完演习中的注意事项后，突然警铃声大响，只见楼上浓烟滚滚，同学们迫不及待地像无头苍蝇一样乱跑，毫无秩序，早把老师刚才交待的话忘得一干二净。虽然大家都迅速地“逃”到操场，但秩序非常差。当时我就想，真要是有火灾，这种逃离方式最容易发生踩踏事故了。
演习结束后，老师总结点评后又再一次耐心给我们讲解演习中的注意事项，并问大家：“如果发生了火灾，你会拉上你的朋友、同学一起逃生吗？”同学们异口同声地回答：“会的，因为我们是伙伴，我们一起读书，一起玩耍，是伙伴就应该互相帮助。 ”顿时，老师竖起大拇指说：“很好，做人就应该这样，只要我们齐心协力，有秩序地逃离，我相信我们一定可以战胜火灾，逃离危险区域的！”