豆浆具有很高的营养价值 。 下面，我们来看看豆浆具有哪些功效和作用吧 。 操作方式 01 清热化痰
豆乳具有清热化痰的功能，是以，在炎天的时辰可以常喝些豆乳 。
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02 通便功能
豆乳也具有润肠通便的功能，是以，对于患有便秘症状的人可以多喝些豆乳，可以或许改善该症状 。
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03 补虚功能
豆乳也具有补虚的功能，对于肾虚患者可以常喝些豆乳，可以或许改善肾虚症状 。
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04 【豆浆的功效与作用——养生篇】美容养颜
豆乳具有美容养颜的功能，对于爱佳丽士可以常喝些豆乳，可以或许使皮肤变得柔滑白皙 。
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以上内容就是豆浆的功效与作用——养生篇的内容啦，希望对你有所帮助哦！
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