它在泡水喝之前当然是需要洗的 。因为在处理时表面上会沾很多细菌，灰尘，且可能还存在没被清除干净的农业化肥 。只有正确清洗才可去除细菌，灰尘，农残 。因此很有必要，且在清洗的过程中，表皮也会得到滋润，这样能更容易的将营养泡出来 。另外，喝的时候要注意量，不可过量 。
一、要洗吗
【枸杞要洗吗，喝之前如何清洗】枸杞在泡水喝之前当然是需要洗的 。因为它在处理时表面上会有很多细菌，灰尘，且里面可能还会有没被清除掉的农业化肥，清洗不仅能去掉灰尘，还可祛除农残，非常有必要 。除此之外，在清洗的过程中，表皮部分会得到滋润，这样能更容易的将营养成分泡出来 。
文章插图
二、如何清洗
枸杞的清洗方法是比较简单的 。先用温水加适量的盐，大概泡8-10分钟，盐能去除异味，不要用手搓，避免挫伤表皮 。浸泡后用凉水冲洗一遍就行，就可洗的根干净，能直接泡水 。或者可也在水里加入适量的面粉，面粉会吸附表层的灰尘，细菌，这样也能清洗更干净 。
文章插图
三、泡水喝的注意事项
它里面很有很多微量元素以及营养物质，但泡水喝的时候一定要注意量才行，不可过量 。每次大概泡10-15粒就行 。泡水也不能大量饮用，过多易上火，每天喝两次就行 。此外，也要结合个人的体质，如果是容易上火，肠胃不好的或者是容易腹泻的人，建议不要饮用，避免带来不好的后果 。
文章插图
推荐阅读
- 刚出生的猫可以洗澡吗
- 干货！不得不知的9个育儿小知识，对照看看，妈妈们都掌握了吗？
- 停止吸烟肺会变干净吗
- 平安好医生是正规的吗平安好医生可以相信吗
- 北极有企鹅吗北极有没有企鹅
- 农村没有地线，装电热水器安全吗
- 茶马古道人文精神的超越之路，吃药能喝茶吗
- 海南是我国第一大岛吗 海南是我国第一大岛吗
- 科学之谜：全身烫伤用基因换肤可行吗？
- 布偶猫冬天要穿衣服吗布偶猫穿衣服的好处居然这么多