养成良好的用眼习惯 ， 不用手揉眼睛 ， 近距离用眼后要进行至少10分钟的远眺;科学用眼 ， 尽量不要让幼儿玩电子产品或看电视 ， 要在光线舒适的环境下看书;定期进行视力检查和屈光筛查 ， 如有近视倾向要尽早干预;合理的饮食调节 ， 可以让孩子常吃黄、橙、红、紫、绿等有颜色的食物 。
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怎样预防宝宝眼睛近视
【怎样预防宝宝眼睛近视 如何预防孩子视力下降】 1.养成良好的用眼习惯 ， 这个非常重要 ， 不要让孩子用脏兮兮的手去揉眼睛 ， 近距离用眼后要进行至少10分钟的远眺 。
2.用眼 ， 尽量不要让幼儿玩电子产品或看电视 ， 要在光线舒适的环境下看书 ， 选择与幼儿身高相匹配的学习桌椅 。
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3..定期进行视力检查和屈光筛查 ， 建立及完善视力屈光发育档案 ， 早期发现近视高危儿童 。 如有近视倾向、视力不良的要进行早期的针对性干预 。
4.合理的饮食调节也很重要 ， 家庭可以让孩子常吃黄、橙、红、紫、绿等有颜色的食物 ， 比如菠菜、南瓜、牛奶、豆制品鱼肉、坚果等食物 。
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