为什么我们老是高估自己?( 二 )


为什么我们老是高估自己?

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盲目地自卑
邓宁-克鲁格效应还包罗别的一个相反的方面:能力很是高的人 , 往往会低估本身的能力 。
在糊口中 , 你有没有注重到这些现象?在面试中 , 一些人即使本身能力很强 , 依旧会无比焦炙 , 若是他们打败了其他面试者 , 获得了本身想要的工作 , 又会很是自卑 , 感觉带领可能会很是悔怨选本身 , 因为本身并没有什么能力 。
在进修中 , 一些学生取得了高分时 , 会异常忐忑 , 害怕教员对本身加倍垂青 , 而本身并没有能力鄙人一次测验中获得同样的成就 。 他们面临别人的赞扬 , 往往没法高兴地去接管 , 反而很惊慌 , 害怕下一次测验时 , 就会表露本身的真实程度 。
而一些姑娘明明长相都雅 , 却老是感觉本身脸部这也有问题 , 那也有问题 , 非得跑去韩国动动刀子 , 整整容 , 才会安心 。
这些都是高能力者低估本身的表示 。 这些人明明很优异 , 各有禀赋 , 但他们患上“冒名顶替综合症” , 或者将本身的当作功看作是命运等外在身分 , 而不是本身理所应得的 , 或者看不到本身的长处 , 瞻前顾后 , 成天胆战心惊 。
低能力者之所以会高估本身 , 是因为对本身有错误认知;而高能力者之所以会低估本身 , 往往是因为他们错误地评估了其他人 , 他们往往会认为本身感觉轻易的工作 , 别人也轻易做 , 本身拥有的别人也会拥有 。
盲目标自傲 , 会让人们闹出不少笑话 , 低能力者看不到本身的短处 , 轻易不去虚心进修 , 也就没法前进 。 而高能力者的盲目标自卑 , 又轻易让他们异常焦炙 , 错过主要的机缘 , 限制本身的能力阐扬 。
那么 , 我们该若何避免邓宁-克鲁格效应呢?心理学家建议 , 对于能力不强的人来说 , 应该熟悉到本身的很多设法是错误的 , 并学会从头评估本身的能力;而对于能力很强、却又不自傲的人来说 , 不妨摒弃失落本身的不自傲 , 测验考试一些更具有挑战性的工作 , 究竟结果 , 当你熟悉到本身能力不足时 , 就申明你其实很有能力了 。
文章出处:百度知道日报(https://zhidao.baidu.com/daily)

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