高温来了怎么办

【高温来了怎么办】
每到夏季就会经常出现高温天气, 那么多少度才能称之为高温呢?当室外温度达到35℃以上, 就被称为高温天气 。 为避免在高温天气下出现中暑, 晒伤等情况, 人们在出门时应做好防暑防晒方面的工作, 如涂抹防晒霜, 带遮阳帽, 多喝水, 携带防暑药品等 。

高温来了怎么办

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尽量避开在上午10点至下午16点在室外作业, 减少在阳光下疾走的时长, 不去空气流通性较差的人口密集地 。 注意室内外温差, 大汗淋淋时不可对着空调直吹 。 外出归来后应先休息再冲凉, 突然的冷水刺激, 易造成急性心肌梗死 。 如出现轻微晒伤可先用凉水冲洗缓解症状, 严重晒伤的患者需要及时前往医院就诊 。
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