（二天份）、玫瑰花3大匙、葛根2钱、黄耆1.5钱、荷叶1钱、捣碎红豆1大匙、枸杞3钱
作法：
先将材料分为三份后， 取一份放入中， 再用250㏄热水冲泡后， 焖约5至10分钟即可饮用 。
功效：
补气补血、消脂利水， 一般人均可饮用 。 （针对胖但排泄正常者饮用， 如瘦瘦的， 但血脂肪高者亦可饮用）
注意事项：
容易腹泻者加茯苓2钱， 容易便秘者加决明子3钱 。
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