现在有些人习惯扳一下手指 , 让手指发出咔咔的声音 。 那么这样扳手指的危害是什么呢?
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【扳手指的危害 扳手指的危害有哪些】 长期扳手指会使自己的手指关节慢慢变大 , 如果出现疼痛 , 则说明关节已经出现不同程度的错位 , 需要进行复位 , 才能将其扳回去 。 但长期压制关节 , 会导致各种关节疾病的产生 , 进而会出现关节炎、骨质疏松等症状 。 扳手指发出声音是由于软骨之间的互相挤压 , 时间长了连接关节中软骨的关节囊会受到损伤 , 轻则手指关节变大 , 重则手指的灵活性会受到影响 。
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在手指疲劳时偶尔扳下手指让其发出声音 , 是可以起到疏通筋骨、使手指更加灵活的作用 , 但一定要温柔 , 不要用力去扳手指 。
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