交际舞中桑巴舞的基本舞步有哪些( 二 )



交际舞中桑巴舞的基本舞步有哪些

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7交叉撤退退却骈步
男女采用正规情谊舞握法 , 半开骈步位置 。 摆布进步均衡步跳过之后 , 左脚交叉右脚之前 , 撤退退却四小步(快、快、快、快)再跳一遍均衡步之后 , 右脚交叉在左脚之前 , 撤退退却四小步(快快、快、快) , 如斯摆布反复四次为宜 。

交际舞中桑巴舞的基本舞步有哪些

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8卡尔门·米兰多步
本舞步男女分手之后 , 男以摆布进步均衡步左后转 , 反复次并独自绕一小圈回原位 。 女步相反 , 右后转时可将进步均衡步反复一次 , 独自绕一小圈回原位 。
这种表示性的舞步 , 手臂的舞姿和动态很是主要 。 做进步均衡步时 , 男摆布臂距离与肩同宽 , 左臂屈时90度 , 小臂标的目的上 。 右臂屈肘90度 , 小臂平胸前 。 手指接左肘(慢) , 摆布手五指分隔 , 同时腕关节动弹一次(慢) , 动作有点象扭转取下电灯胆时的姿势 。
女手臂姿态不异 , 但摆布臂动作相反 。 男女应注重彼此照应 , 使其伸展流利、睥睨生姿 。 本舞步下接火车头步最为便利 。

交际舞中桑巴舞的基本舞步有哪些

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9火车头步
男步:
(1)右脚原地不动 , 左脚跟前点地;(慢)
(2)右脚原地不动 , 左脚尖后点地;(慢)
(3)动作如上 , 左脚前后以双倍速度反复两次(快、快、快、快) , 同时右脚单脚小跳四次 , 并转体90度 。
女步相反共同 。
男右手轻扶女腰 , 左掌心标的目的上扣紧掌心标的目的下的女右手 , 仿火车头的偏疼轴拐 , 随点地节拍标的目的后标的目的前拉推六次(慢、慢、快、快、快、快) 。

交际舞中桑巴舞的基本舞步有哪些

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