降低受孕能力的本家儿要原因是避孕套 ， 避孕药和卷烟 。 可是 ， 还有一些其他原因使您难以怀孕 。 继续阅读：
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方式/
1你吃过多的反式脂肪：吃反式脂肪 ， 会对你的受孕能力发生负面影响 ， 防止你排卵 。 限制这些食物 ， 因为与健康的碳水化合物比拟 ， 它们使排卵障碍的风险增添了73％ 。
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2过度活动：活动可以在必然水平上增添你怀孕的机遇 ， 可是你适度活动是很主要的 。 过度活动会影响您的能量均衡并对生殖周期发生负面影响 。
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3低体重指数（BMI）：低体重指数可能增添卵巢功能障碍 ， 不孕和早产的风险 。 进食障碍可导致BMI降低 ， 有时会对月经和生育能力发生负面影响 。 若是您无法监测您的饮食 ， 请利用可以或许监测体重 ， 卡路里摄入量和其他健康症状的健康应用 。
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4性伴侣：研究表白 ， 男性生育能力受到工作 ， 家庭和社会糊口等压力身分的影响 。 若是丈夫不克不及面临这些问题 ， 那么生育的可能性将受到严重影响 。
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5利用不合适的润滑剂：为了提高您的受孕能力 ， 请细心选择适合您的润滑剂类型 。 好动静是有润滑剂对男性生育有益 。 某些类型具有合适的pH值（7.2-8.0） 。 其他含有近似于自然流体的镁和钙离子 。 科学也证实婴儿油可以用作合适的润滑剂 。
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6【6个意外原因导致您无法怀孕】不计较排卵简直切日期：有时很难做出精确的展望 ， 出格是若是你的周期不平均 。 可是 ， 您可以利用某些应用程序来计较准确的周期 。
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以上内容就是6个意外原因导致您无法怀孕的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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