蔬菜泥是将蔬菜切碎捣烂 ， 然后加入适量的盐 ， 蒸熟之后搅拌成菜泥 。 含有丰富的维生素 ， 能够有效促进宝宝身体发育 。 东西/材料 青菜 ， 食用盐
操作方式 01 去超市采办新颖无污染的的青菜 ， 先用清水泡几分钟 ， 然后捞起把水分晾干
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02 【蔬菜泥怎么做给宝宝吃】把青菜叶留下 ， 将叶中的菜筋去失落 ， 和菜汁一路放在锅中小火煮
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03 插手适量的食用油 ， 放点盐 ， 小孩子不适合吃太多的盐 ， 尽量不要放多了 ， 然后捞出来放在碗里
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04 把碗里煮好的青菜叶用勺子捣碎 ， 形当作泥糊外形 ， 蔬菜菜泥就做好了 ， 晾温后就可以喂小宝宝了 。
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以上内容就是蔬菜泥怎么做给宝宝吃的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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