将洗干净的杨桃削去五个棱边, 再切成薄片, 可以直接食用 。 还可以将切好的杨桃放入榨汁机中榨成汁喝, 另外加入一些其他的水果伴着一起喝, 口感更美味 。
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杨桃, 又名阳桃、五棱子、鬼桃等 。 是热带、亚热带水果 。 果肉中含有维生素、矿物质、糖类、纤维素、有机酸等多种招牌营养素, 并含有大量的挥发油, 气味清香, 肉质细嫩 。
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【杨桃该怎么吃 杨桃的正确吃法】 杨桃是一种很好吃、很美味的水果, 杨桃的吃法也很简单, 可是有时候如果单是简单的吃法却品尝不到杨桃的美味, 也不能够充分发挥杨桃的营养价值, 杨桃虽然好吃, 但是因为含有一定的草酸和毒素, 所以有些人的身体情况是不适宜食用杨桃的 。 比如肾脏不好的人, 还有高血压高、血糖高的等人群, 都不要吃这些东西 。 尤其是杨桃这样比较酸的水果 。
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