主 料：莲子心2克、甘草2克
做 法：莲子心2克， 甘草2克， 开水泡茶， 分2至3次饮服（此茶味苦， 可酌加食糖调味） 。
【莲子心甘草茶】 营养价值：调理情绪紧张、焦虑不安、饮食无味、失眠等症状 。
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主 料：莲子心2克、甘草2克
做 法：莲子心2克， 甘草2克， 开水泡茶， 分2至3次饮服（此茶味苦， 可酌加食糖调味） 。
【莲子心甘草茶】 营养价值：调理情绪紧张、焦虑不安、饮食无味、失眠等症状 。
