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08 睡眠不纪律， 若是长时候的睡眠天天少于四个小时， 那么如许的人往往就会呈现肥胖的可能性比力年夜， 可以或许调节食物的摄取， 并且有利于身体机能的恢复， 那么长时候的睡眠不足， 必定就会让身体调节能力越来越低 。
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以上内容就是身体肥胖的诱因到底是什么？的内容啦， 希望对你有所帮助哦！
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