男人保健吃什么？这些食物让男人重振雄风！( 二 ) _小知识

文章插图

07 南瓜子
南瓜子对于汉子来说可以取代卷烟的，既可以或许有用的帮忙男性削减天天的抽烟量，还可以或许起到一个摄生保健的功能。南瓜子所含的物质可以或许起到庇护男性前列腺的结果，还有着辅助治疗前列腺疾病的功功能，而且南瓜子含有年夜量的维生素E ，可以帮忙男性起到一个延缓衰老的结果，尤其适合中年男性哦。

文章插图

08 【男人保健吃什么？这些食物让男人重振雄风！】猕猴桃
说了这么多，最后保举给男性一种具有摄生保健功能的生果，何处是具有奇异果之称的猕猴桃。大师都知道猕猴桃含有很是丰硕的维生素以及肌醇及氨基酸，还有年夜量的铁质，可以或许很好的弥补男性的脑力以及强化免疫，此中猕猴桃所含的精氨酸，可是有着促进男性机能力的功能。