维生素C是一种人体需要的营养元素 ， 人体都需要这种元素 ， 有些人会加倍缺乏这种维生素 ， 来领会下哪些人更需要弥补这些元素吧 。
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1持久服用药物的人 。 长时候服用阿司匹林以及安眠药或者是避孕药的伴侣 ， 体内城市比力缺乏维生素C ， 要消弭这些环境 ， 就要弥补这种维生素 。
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2患有白内障的人 。 维生素C是眼睛晶状体里面必需的元素 ， 若是维生素C缺乏 ， 就会导致呈现白内障 ， 所以 ， 白内障患者更要弥补 。
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3工作压力很大的人 。 持久受到了很大的心里压力的人 ， 体内的维生素C会加倍的缺乏 ， 持久处于压力下的女性需要实时弥补 。
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4心理期的女人 。 女人在心理期的时侯 ， 体内的铁元素流掉很是快 ， 维生素C可以促进铁元素的接收 ， 可以预防贫血 。
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5怀孕的女性伴侣 。 女性伴侣们怀孕今后 ， 体内会需要更多的维生素C来供给给宝宝 ， 还有助于增添妊妇抵当力 。
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6【哪些人会缺乏维生素C，需要补充维生素C】正在哺乳期的女性伴侣 。 哺乳期配偶女体内的维生素C含量比力低 ， 抵当力也比力差 ， 要实时弥补维生素C ， 才可以更好的哺乳宝宝 。
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以上内容就是哪些人会缺乏维生素C ， 需要补充维生素C的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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