怎么判断自己的体质？怎么处理( 二 ) _小知识

肌肤颜色浅黑，暗淡无光泽者，可能是血血瘀型体质。
这类体质的人嘴唇、牙龈以及指甲会呈泛紫色，也常有皮下出血的现象。血液轮回不良造当作的肩膀痛苦悲伤和头痛、发冷以及便秘、经痛等症状，亦会加重。

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7痰湿型
肤色白，全身呈现浮肿般肥胖身形的人，因为体内津液过剩，有可能是痰湿体质。
这类体质的人习惯摄取大量水分，如厕频率也高。症状有轻易疲态、稍微动一下便出汗、并感应呼吸坚苦或心悸。因为痰湿会故障气血的流动，是以也会造当作四肢举动无力、头痛、目眩、四肢举动冰凉、下痢、嗜睡等症状。

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8阴虚型
肌肤头发干燥，常干咳的瘦长体型者，可能为津液不足的（阴虚）体型。
乍看之下固然与贫血型相似，但因为是津液不足引起的囤积，双颊常会泛红，没到黄昏身体便会有发烧的现象。常发生于阴虚体质的症状有腰痛、无法专心、目眩、耳鸣、便秘、冷汗等。

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9体质判定对了，该怎么办呢？
可以因人施治：人体本质有强弱之异，有偏热偏寒之殊，是以临证治病必需连系患者平昔体质而治。
同病异治、异病同治：因为体质差别，即使同患一种疾病，可以表示出分歧的证型。另一方面，即使是分歧的致病因子或分歧的疾病，因为患者的体质在某些方面有配合点，往往呈现不异或近似的病机和临床证型，而施以不异或近似的治法。
【怎么判断自己的体质？怎么处理】 视体质用药：如阴虚质宜甘寒、咸寒清润，忌辛喷鼻温散、苦寒沉降，饮食当避辛辣；阳虚质宜益火温补，忌苦寒泻火；气虚质宜补气培元，忌耗散克伐等。