疫情期间，学生常见心理问题有哪些？如何辅导？ _学生防疫安全知识

疫情期间，学生群体原本规律的学习生活势必受到影响，由此引发了持续的烦躁，不能静心做事情；入睡困难，夜间容易惊醒或者早上过早醒来；对各种信息过于敏感，紧张；容易愤怒，与他人发生冲突；对以往感兴趣的事情提不起兴趣来……
这里我分享一个真实案例：高三复学，学校进行全封闭管理，一周时间过去了。班级有位同学突然很不适应，很焦虑，吵吵嚷嚷要回家自主复习，与平时判若两人。家长不停指责，认为别人都能习惯，为什么就你不行，高考在即，容不得耍小性子。

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其实，高三复学后，很多学校一手抓疫情防控，一手抓高三备考，实行全封闭管理。绝大多数学生还是比较适应的，一是感觉在学校和同学一起学习效率更高，二是感觉线上教学有的知识点不太理解，可以及时跟老师请教，查漏补缺。但是出现个别同学在封闭管理中，感到压抑，情绪郁闷，想要回家自主复习，这些都是正常的现象，不要着急，不要焦虑。
在以往我们也常常会听到高三学生说到压抑情绪，或者说是他们口中经常说到的“郁闷” 。高三学生压抑的常见表现是变得不爱说话，总是一副严峻的样子，精神状态变得很差，经常面带愁容等。这些现象即使不是在封闭管理期间，也是屡见不鲜。
物极必反，绝对的周密就是绝对的不周密，没有弹性的弹簧早晚会崩溃。如果孩子情绪一时低落，一时想回家，不要一味苛责。无论是老师还是家长，理解第一，做事情把握度很重要，不能为了哪个正确就一刀切来，真心把孩子装在心里，工作可以变通。高三的孩子有时表现伸缩性极大，它有可能受情绪的强烈支配。心情好时，山欢水笑浑身是劲；心情不好时，风愁雨泣无精打采。所以，跟老师家长打开心扉，说明原委，请假几天回家调节一下，未尝不可。

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第二步就是查明孩子的情绪源。孩子是因为什么原因有情绪，是因为压力，是因为恐惧，是因为情感，还是因为其他什么特殊的原因哪些呢？认真地去查明孩子的情绪源，才能了解你的孩子为什么有情绪，只有从源头上解决问题，才能从根上解决问题。一般情况引起高三学生的这种情绪的原因有：因为学习压力大，对自己缺乏自信而导致的各方面的恐慌和焦虑；在学校和家长等环境作用下，认为学习成绩高于一切，而忽略了考试的目的是什么；把高考和高校看得太重，忽略了自身存在的价值；外界的期望值和缺乏家人的理解；不能正确对待竞争，人际关系紧张……在高考和疫情的双重压力下，一些考生产生了负面情绪，如焦虑、恐惧、担心、悲伤等。如果这些情绪事出有因，且在当事人的掌控范围之内，都可以被视为“非正常状态下的正常反应”，要充分地理解和接纳自己，要相信等情绪很快消散后自己就可以回到正常的生活节奏。

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第三步就是注重跟孩子的沟通。学生一旦进入高三，立即成为学校、家庭、社会三方关注的焦点，我们压力大，孩子们的压力更大。高三学生面临着高考的激烈竞争，繁重的功课、频繁的考试，不堪重负，使其经常感受到内心冲突和压力，必定会产生各种心理障碍。这些心理障碍如果得不到及时的疏导和消除，不但不能以一种健康的心理进行复习备考，影响高考水平的发挥，甚至还会酿成悲剧。据调查发现,有90%的家长很重视高三孩子的智力开发和培养，但是忽略了高三孩子的良好性格也就是情商的培养,还有对学习的爱好。高三的孩子，本来就面临很大的学习压力，当孩子有情绪了，作为教师，可以通过班会及与学生的交流等多种形式，加大学生心理素质教育的力度。作为家长，要及时跟孩子沟通聊天，因为只有沟通，你才晓得孩子在想啥，也只有沟通，你才能真正了解你的孩子。