按摩手掌可以治疗哪些疾病( 二 ) _小知识

若是感受睡不着，也可以采纳这样的体例按压。长此以往，对人体的皮肤和五官都有着很好的改善感化，能让人从内到外的标致起来！

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7消暑、解烦
此刻炎天到了，人们老是可以或许感受节制不住的焦躁难安，热的受不了。这其实是人的心火在作祟，当你焦躁的时辰，只需要花几分钟。做一做这个动作，你就会感受好良多。

这个动作的方法是，交叉十根手指，然后用力彼此揉捏植根，揉捏5秒后放松，然后进行下一轮。焦躁的时辰捏一捏，火气就没有了。

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8消弭委靡、保健
合谷穴的位置，在右手拇指内侧横纹对应左手虎口处，然后下压，就可找到了。或者石子拇指并拢后，虎口呈现隆起肌肉旁边的凹陷处就是合谷穴。

按压合谷穴，可以消弭委靡、黑眼圈，加强免疫力，还有提神醒脑的感化。

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9治疗牙痛
揉捏虎口外侧，可以治疗头痛、牙痛等痛的症状。牙痛的时辰，柔捏虎口可以有用减缓痛苦悲伤的感受。

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10降低血压、血糖
揉捏手臂上距离手腕三根手指摆布的穴位，可以有用帮忙降低血压。它的位置在手腕两个动脉分支的凹陷处，距离手腕那条横线3指摆布的位置。

按压手法很简单，只要持续不竭的去按压它，直到感受轻细痛苦悲伤，就有降血压的结果啦！
按压大拇指根部外侧有降血糖的感化，调节心脏功能。

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11治疗头晕、恶心
当你感受到似乎要晕车的时辰，可以测验考试按压一下大拇指的指甲根部，或者用一根皮绳环绕纠缠在你的无名指上，它可以有用刺激精力，激发气血，避免头晕恶心。

除去按压大拇指外，也可以这样攥住无名指进行榨取疗法。

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12治疗关节炎
与此同时，多勾当手指，手指上穴位的联动还能发生舒筋活血的感化，可以有用预防关节炎，连结身体健康。

【按摩手掌可以治疗哪些疾病】 起首将手放在桌面上，依次将食指、拇指、无名指、小拇指靠标的目的大拇指偏向，然后再反标的目的移动归去。接着抬起手，将手的食指、中指、无名指、小拇指与大拇指依次完当作一个O形，反复两到三遍。将手指弯当作一个C形，反复10到15次。然后握拳，也反复10到15次。四指平曲，反复10到15次。