养生茶疗方五十三:滋胃和中茶、生津代茶饮

    竹茹3克 , 鲜橄榄10克 , 川朴花1.5克 , 羚羊角1.5克 。

【用法】
    以上4味共研为粗末 , 加水煎汤 。 每日1剂 , 代茶饮 。

【功效】
    化痰助运 。 适用于老年气虚、痰多黄稠、咯吐不爽、咽红疼痛、口干欲饮、胃纳不香等症 。

生津代茶饮

【配方】
    青果5个(捣碎) , 石斛6克 , 甘菊6克 , 荸荠5个(去皮) , 麦冬9克 , 鲜芦根2支(切碎) , 桑叶9克 , 竹茹6克 , 鲜藕10片 , 黄梨2个(去皮) 。

【用法】
    煎汤 。 代茶饮 。

【功效】
    生津育阴 , 清热润燥 , 治疗口干咽燥 , 烦渴干咳的秋燥症;亦治温病热盛 , 灼伤肺胃阴津 , 口中燥渴 , 咳唾白沫 , 粘滞不爽者 。

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