促进脂肪代谢 , 有效分解腹部腰部脂肪
材料:
普洱茶叶、金莲花
做法:
先将普洱茶叶冲泡过 , 第一泡因为清洗茶叶的关系 , 所以先倒掉 , 从第二泡开始 , 有些成色 , 再将普洱茶叶取出 , 置入金莲花数朵 , 约3分钟后就可以饮用了 。
提示:
金莲花的香味比较特别 。 如果多喝过几次 , 习惯了 , 也可以单独冲泡 , 茶汁的色香味会更加清新宜人 。
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