冬天天气比较寒冷 ， 这个时候很多人都想尽各种各样的方法来取暖 ， 而在日常生活中 ， 其实有很多的方法是不正确的 ， 如果使用这些不正确的取暖方式 ， 很有可能会伤害我们的身体健康 。 操作方法 01 喝酒御寒 ， 有些人感觉喝完酒之后能够让自己的身体暖暖的 ， 这主要是因为喝酒让我们的身体血液循环加快 ， 从而加速热量的散发 ， 就会让我们感觉好像很暖呼呼的 ， 不过这种温暖只是短暂的 ， 相反这种过快的将热量散发出去之后 ， 反而会让我们感觉非常的寒冷 。
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02 【冬季取暖有哪些方法是不正确的？】吃火锅能够保暖 ， 冬季的时候比较寒冷 ， 所以很多人就想要吃火锅来进行取暖 ， 火锅里面一般都会放很多的辣椒之类的 ， 这些辛辣的东西能够促进我们身体血液循环 ， 而且能够让我们身体上的寒气很好的去除 ， 确实能够很好的御寒 ， 但是吃了太多这样的辛辣食物 ， 对我们的肠胃之类的伤害非常大 。
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03 使用暖宝宝取暖 ， 有一些女性朋友感觉冬季特别的寒冷 ， 所以就喜欢在自己的腰部或者是腿部腹部等地方贴一些暖宝宝 ， 不过暖宝宝贴的时间长 ， 很有可能会造成低温烫伤 ， 甚至有一些人直接出现皮肤过敏 ， 搔痒以及水泡等症状 。
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04 电热毯取暖 ， 尤其是在南方地区 ， 屋里面的空气非常的寒冷 ， 床上也是冰凉冰凉的 ， 所以晚上睡觉的时候就喜欢开着电热毯 ， 不过这种电热毯取暖会导致我们皮肤的水分蒸发得更快 ， 让皮肤越来越干燥 ， 甚至出现过敏搔痒以及上火等问题 。
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05 外出戴口罩挡寒气 ， 冬季的时候很多人都喜欢外出的时候戴着口罩 ， 其实口罩的取暖效果并不是很好 ， 而且长时间的戴着口罩 ， 还会造成我们的免疫力越来越低 ， 这样反而不利于身体健康 。
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06 晚上睡觉喜欢蒙着头取暖 ， 晚上睡觉的时候 ， 很多人感觉自己的头都比较冷 ， 所以就喜欢将头直接窝在被窝里面 ， 这样虽然感觉自己的头部好像比较暖和了 ， 但是被窝里面往往氧气并不是很多 ， 所以蒙头大睡之后第二天肯定会感觉头部都是晕晕沉沉的 。
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07 过度穿衣层层包裹 ， 有些人冬季感觉特别的寒冷 ， 所以就往身上穿非常多的衣服 ， 其实这也是一种非常错误的保暖方法 ， 因为我们在冬季的时候 ， 如果衣服穿得过多 ， 反而会导致我们身体的温度调节功能降低 ， 而这个时候就更容易出现发烧感冒的情况 。
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