零食指的是在正餐之外的食物 ， 主要分为原产品、初加工和深加工零食三种 ， 有些零食比正餐好吃 ， 但是没有营养 。 下面 ， 我们来看看怎么识别零食的真假吧 。 操作方法 01 【怎样辨认有害零食】产地名称
首先应该仔细检查下零食的包装袋上面有没有标识产地的名称 ， 而且产地名称是否真实存在 ， 如果没有标识或者产地名是假的 ， 则该零食有可能是有害零食 。
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02 生产日期
在购买零食的时候 ， 首先应该仔细检查下零食的包装袋上面是否标识零食的生产日期 ， 如果没有的话 ， 则该零食有可能是过期的 ， 食用过期零食会给人体的健康带来伤害 。
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03 看配方
在零食的包装上面也有标识零食的配方 ， 如果配方上面的物质种类很多的话 ， 则该零食有可能是有害零食 ， 配方越简单越好 。
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04 天然成分
观察下配方表上面的第一位是否为天然的成分 ， 如果不是的话 ， 则该零食有可能是有害零食 。
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以上内容就是怎样辨认有害零食的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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