黄渤：我票房百亿，买不回爸爸的记忆？( 四 ) _小知识

而当前无药可医，我们所能做的，只有预防。
海说神聊京大学第一病院神经内科王传授强调，预防痴呆要从年青时（二三十岁）做起，降服不良的糊口体例。
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在此，想提几点建议。
① 清淡饮食，作息纪律，包管睡眠，多进行体育熬炼；
② 做一些智力练习，多动脑，看书画画下棋打麻将等等都行；
③ 多进行一些社交勾当，交多一些伴侣，常到外面逛逛；
④ 家人还应该赐与足够的关心，按期进行体检。
明天和不测，哪一个会先到临，我们真的不知道。
我们都无法包管家人或者本身不会患病，所以必然要提高警悟，不要某天记忆起头消逝才悔怨莫及。

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／陪同是最大的爱意／
有时真的感觉我们过分弱小，即便拼尽全力，都无法与遗忘匹敌。
那种亲眼看着亲人一步步健忘我们、健忘糊口、健忘宿世界的疾苦并欠好受。
直到那时，我们才会想起，我们陪同他们的时候太少，我们还没有好好爱过他们，可是为时已晚。
而这，其实也是造当作他们患病的一部门原因。
长沙市人平易近病院曾发布一份调查陈述，陈述中显示丧偶、茕居的白叟患病率更高。
换种说法就是，我们缺掉陪同，会让病魔加倍有机可乘。
所以，在亲人一切安好的时辰，必然要把握和他们相处的时候，不要鄙吝我们每一份爱意。
多点陪同，他们就少一分患病的危险。

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至于那些已经被病魔缠上的白叟，我们更应该赐与足够的陪同，因为这能减缓他们遗忘的速度。
尽管他们所面对的，只是掉去掉去再掉去，但在他们心里深处，始终都没有健忘我们。
我曾看过一部公益短片。
一位头发斑白的白叟患上了阿尔茨海默病，逐渐健忘良多工具。
有一次他儿子带他去餐厅吃饭。
当看到桌上还剩下两只饺子，白叟掉臂四周人的目光，顺手抓起一只往口袋里塞。
面临儿子的质问，他像做错事的小孩一样答道：
“这是留给我儿子的，我儿子最爱吃这个了。 ”

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其实良多患病的白叟都是如斯：忘了全宿世界，但唯独没有健忘爱你。
在这场与宿世界漫长的辞别中，我们也必然不要健忘爱他们。
人这辈子良多工具生不带来，死不带去，唯独能带走的，仅仅是这份爱。
对他们而言，陪同是最大的爱意。
我们终有一天也会老去，到那时，我们也必然但愿能有人相伴。
所以此刻，也请我们带着同样的感触感染，腾出一点时候，赐与足够的陪同。
我知道，我们真的都很弱小，遗忘面前毫无抵挡之力。
正因为如斯，我才要奉求你们，赶在灭亡到临之前，好好陪一陪亲人。
比起事业、财富，陪同足够细微，细微到可能何足道哉。
但这必然是足够我们热泪盈眶一辈子的工作。