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蜂蜜柚子茶的营养和功效营养
【蜂蜜柚子茶的营养和功效，铁观音属于乌龙茶么】众所周知， 蜂蜜有润肠的功效 。 尤其是对于经常便秘和容易长痘痘的人， 服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善这些症状 。 坚持服用蜂蜜柚子茶3个月， 就可以达到 改变体质的作用 。 依靠食物实现美白比用化妆品更有效 。 化妆品只能使皮肤暂时变淡， 效果也比较有限， 而这个健康的养生茶， 则能斩断黑色素的根， 这样的美白效果才会更长久 。 .
柚子：《本草纲目》记载， 吃喝、驱除肠胃恶灵、解酒、治酒气、功夫茶不想轻食、化痰止咳， 用柚子泡茶， 是中国古代及其他国家、日本、韩国的一种习惯 。 在现代观念里， 香橼茶也有美容功效， 因为啊， 柚子富含vc， 是柠檬的三倍多！
此外， 据御牌龙井《本草纲目》介绍， 柚子酸甜， 性寒， 具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效 。 可治疗厌食、味觉不佳、消化不良等症状， 能助消化、化痰止渴、理气散结 。 柚子是最好的清火产品， 长期食用有美容效品茶之道果 。
功效
柚子营养价值高， 富含维生素C和柚酸 。 每100克柚子含维生素150毫克， 是柠檬和脐橙的3倍 。 这就是为什么人们普遍认为柚子对预防和治疗普通感冒有效的原因 。 众所周知， 维生素C对感冒和神经痛有特殊效果 。 同时， 柚子富含橘皮橙， 其功效与维生素P相似， 具有保护和强化毛细血管、预防脑出血的功效 。 柚子的金皮含有胡萝卜素， 胡萝卜素是维生素A的主要来源， 一个柚子以胡萝卜素的形式富含1500IU的维生素 。 此外， 柚酸的成分使柚子口感略酸， 对消除疲劳、促进消化和分泌有很大帮助 。
相关链接：蜂蜜柚子茶的功效与作用
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