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喝茶可以美容祛斑在西方 ， 许多孩子的脸上布满了细细的斑点 ， 但他们笑起来甜甜的 ， 非常可爱迷人 。 然而 ， 大多数东方人无法接受脸上布满斑点 ， 这往往会给许多女性带来麻烦和担忧 。 黄褐斑是一种常见的面部皮肤病 ， 俗称蝴蝶斑 。 面部皮肤对称分布着形状不规则、大小不一、颜色深浅不一的色素沉着斑 。 主要分布在眼周、两颊、颧部及口周 ， 影响患者美观 。 黄褐斑通常没有症状 ， 治疗非常困难 。 最近的一项科学实验表明 ， 绿茶中含有丰富的儿茶素 ， 能够有效淡化和消除黄褐斑 ， 具有美容效果 。
浙江大学茶系茶叶专家王跃飞最近对100名黄褐斑患者进行了儿茶素制剂的对比食用试验 。 结果：安溪铁观音茶儿茶素去除黄褐斑的总有效率为56% 。 食用儿茶素后黄褐斑色素减少 ， 有效率28.3% ， 黄褐斑面积平均减少约3.75平方厘米 ， 均有明显改善 。
研究证明 ， 美容祛斑与抗氧化有很大关系 。 氧自由基在人体内不断产生和消除 。 当体内抗氧化能力下降时 ， 就会有过量的氧自由基形成 。 健康的皮肤可以调节氧自由基的产生 ， 消除多余的氧自由基 ， 使皮肤中的氧自由基达到平衡 。 随着年龄的增长或体质的变化 ， 皮肤清除氧自由基的酶活性降低 ， 抗氧化能力下降 ， 皮肤中的氧自由基会失去平衡 。 过量的氧自由基会分西湖龙井的冲泡方法解真皮层中的胶原蛋白和弹性蛋白 ， 引起这两种蛋白的变性 ， 会使皮肤失去张力和弹性 ， 从而产生皱纹 。 氧自由基氧化皮肤中的不饱和脂肪酸 ， 形成脂褐素堆积在皮肤中 ， 会在皮肤表面产生晒斑、黄褐斑、老年斑等 。 氧自由基还会引起皮下血液微循环不良 ， 皮肤细胞营养供应障碍 ， 面部皮肤干燥暗沉 。 所以 ， 只有不断地给身体提供能清除氧自由基的抗氧化剂 ， 身体才能有足够的抗氧化能力 ， 从而促进形成褐斑的脂褐素被氧化分解 ， 提高溶酶体酶的活性 ， 加速黑色素的降解 ， 才能达到内养外消色斑的目的 。
【喝茶可以美容祛斑，枸杞菊花茶的副作用】儿茶素和咖啡因是茶叶中的两种重要成分 ， 而儿茶素是茶叶中最重要的成分 。 富含茶多酚的儿茶素具有较强的清除氧自由基和抗氧化能力 ， 对产生色斑有明显的抑制作用 。 研究证明 ， 茶多酚能有效吸收紫外线 ， 抑制黑色素细胞的活化 ， 抑制氧自由基的形成 。 另一方面 ， 茶多酚也是很好的氧自由基清除剂 ， 可以防止脂质氧化 ， 从而减少皮肤色素沉着 。 作为还原剂 ， 茶多酚还可以抑制酪氨酸酶和过氧化氢酶的活性 ， 这两种酶会导致皮肤变黑和雀斑、黄褐斑和老年斑 ， 从而有效抑制黄褐斑的产生 。 所以爱美的女士坚持喝茶或者在脸上抹茶 ， 有美容祛斑的作用 。
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