主人在睡觉前，可以将猫咪所有的必需品先准备好，尤其是猫砂盆和水碗，这样猫咪半夜想上厕所或者想喝水有保障，就不会那么容易闹腾了 。 还有就是可以在睡前让猫咪吃饱一点，因为一般吃饱后会产生困意这一点对猫咪也是适用的 。
【猫咪晚上闹腾不睡觉咋办】另外就是，猫咪本来就是夜行动物，夜间精力会比较旺盛，为了让猫咪尽量和自己的生物钟保持一致，主人最好能在白天多陪猫咪玩一会，实在没时间可以在睡前和猫咪玩耍互动15-30分钟，消耗它过多的精力，确保它能够玩累了安稳的睡觉 。
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