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保健茶的功效保健茶饮是用天然中药材与茶叶混合冲泡而成 ， 对于人体具有保健的功效 。 然而保健茶饮并不是药 ， 主要是用来防治疾病 。 对于各种病情不重、一时难以痊愈的病患来说 ， 配合长期服用 ， 慢慢调理 ， 就能够收到不错的改善效果 。 而对于患者来说 ， 保健茶饮应当作是一种辅助性的治疗方法 。
茶作为一种保健药茶 ， 在古籍、中国医学文化和茶文化长期结合 ， 就衍生出一种药茶疗法 ， 这种茶饮疗法对于预防与治疗疾病都有很好的作用 ， 药茶饮更是中国传统养生的重要饮品 。 茶饮由于安全无毒 ， 不同于一般的合成药物有其他的副作用 ， 只要按照一般饮茶的常识饮用 ， 不会有副作用 ， 是安全温和的防病治病茶饮 。 保健茶除了一般的保健作用外 ， 还有别的疗效 。 在医疗方面可以医治感冒、消化不良、腹泻、喉咙痛、夏季暑热、胃胀痛等症状 ， 同时对于一些慢性病如高血压、心脏病、高血脂症等也有保健预防的作用 。 此外 ， 茶饮还具有延年益寿的作用 ， 可以补血气、补充体力 ， 并有安神的作用 。 保健茶具有改善体质的明显作用 ， 可以使体力增强 ， 提高人体的免疫力与抗病力 。 都有悠久的记载
很多人可能不知道多喝茶对增强身体免疫力有很大帮助 。 那是因为喝茶可以帮助杀死消化道中的有害细胞 ， 有效抑制它们的生长繁殖 ， 使消化道功能正常 ， 提高人体肠道系统的免疫力 。
普洱茶的泡法【保健茶的功效，台湾高山茶叶】此外 ， 茶野菊花茶饮料还能有效增加人体内白细胞和淋巴细胞的数量和活性 ， 有效提高人体免疫力 。 因此 ， 多喝茶可以大大提高身体的免疫力 。
文中提到的茶 ， 既有一般传统的用茶冲泡的茶 ， 也有不同成分与茶结合冲泡的茶 。 比如把糖、醋、盐或姜片等易得的材料组合起来 ， 做成有特殊功效的保健茶 ， 既方便又经济 ， 值得你在保健方面参考 。
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