1.山楂二花茶：山楂、银花、菊花各25克 ， 放在茶壶内 ， 冲入开水 ， 加盖 。 片刻即可 ， 代茶饮 。 能健脾、清热、降脂 ， 适用于高血压、高脂血症人群 。
2.三宝降压茶：菊花、罗汉果、普洱茶各等分 ， 共研成粗末 ， 用纱布袋（最好是滤泡纸袋）分装 ， 每袋20克 。 每次１袋 ， 以沸水冲泡 ， 频频饮之 。 能降压、消脂、减肥 ， 适用于防治高血压、高血脂及肝阳上亢所致的头痛、头晕等症 。
3.夏枯草茶：夏枯草10克 ， 车前草12克 ， 洗净放入茶壶中 ， 用沸水冲泡后代茶饮 。 每日１剂 ， 不拘时饮用 。 具有清热利水 ， 降血压功效 ， 适用于高血压、头晕目眩、头胀头痛等症 。 本茶可以作为高血压患者日常饮料 ， 但在饮用过程中要经常测量血压 ， 以保持相对稳定 。
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