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苦瓜茶的减肥效果首先苦瓜要生吃才能达到瘦身的效果，每天要生吃两三片苦瓜 。 因为苦瓜含有大量的血清白蛋白，是有根据的 。 想减肥的朋友应该试试！苦瓜很苦，但是为了我们减肥的目的，让我们一起来试试吧！质优价廉！根据以下内容：
苦瓜，因苦而得名，又叫凉瓜 。 苦瓜也是夏天用来清热的蔬菜 。 苦瓜富含维生素B、C、钙、铁等 。 李时珍说，苦瓜具有“清热解乏、清心明目、益气壮阳”的功效，据研究，其具有明显的降血糖作用，对糖尿病有一定疗效 。 还具有一定的抗病毒和抗癌作用 。 当今世界，肥胖就像一场瘟疫，从一个国家蔓延到另一个国家，从一个人蔓延到另一个人，特殊的减肥产品不断出现，但肥胖的步伐从未停止 。 但在我省汉中，有些人吃了就不胖了，苗条茶叶的功效与作用又苗条，皮肤光洁 。 为什么呢？他们的秘密是什么？
央视《生活与健康》栏目组曾经报道过这种奇妙的景观，揭开了其中的奥秘：原来它们每天都要生吃2-3个苦瓜，这也是它们如此苗条的原因 。 当时采访的时候，导演陆迪小姐也试着咬了茶枕一口，很快她就看起来很惨 。 看来苦瓜虽然减肥效果出奇的好，但是每天吃几根真的是难以忍受 。 当然也有例外 。 一个叫孙的阿姨在镜头前吃了五个苦瓜 。 她说她原本体重174公斤 。 高血压、糖尿病、高血脂、动脉硬化让她很痛苦 。 吃了一年的苦瓜，她的体重减到了96斤，那些病都治好了 。
【苦瓜茶的减肥效果，洋甘菊的功效与作用】苦瓜是苦的，这种苦味不能吞咽，但你知道吗？一个苦瓜含有0.4%的特殊减肥成分，和黄金一样昂贵——高能清洁剂 。 一天吃几个苦瓜，不管怎么吃，怎么睡，都不会发胖 。
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