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茶的药效作用

茶知识茶叶常识

《茶的药效作用》
【茶的药效作用】  茶为药用 ， 在我国已有2700年的历史 。 现代科学大量研究证实 ， 茶叶药理功效之多 ， 作用之广 ， 是其他饮料无可替代的 。 具体作用有：
  1.有助于延缓衰老 。 茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性 ， 是人体自由基的清除剂,能阻断脂质过氧化反工应 ， 清除活性酶的作用 。
2.有助于抑制心血管疾病 。 茶多酚 ， 有助于使这种斑状增生受到抑制 ， 使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低 ， 凝血变清 ， 从而抑制动脉粥样硬化 。
3.有助于预防和抗癌 。 茶多酚可以阻断亚硝酸铰等多种致癌物质在体内合成 ， 并具有直接杀伤癌细胞和提高机体免疫能力的功效 。
4.有助于预防和治疗辐射伤害 。 茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力 。 对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗效果更好 。
5.有助于抑制和抵抗病毒菌 。 茶多酚有较强的收敛作用 ， 对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用 ， 对消炎止泻有明显效果 。
6.有助于美容护肤 。 茶多酚是水溶性物质 ， 用它洗睑能清除面部的油腻 ， 收敛毛孔 ， 具有消毒、灭菌、抗皮肤老化 ， 减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效 。
7有助于醒脑提神 。 茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋 ， 增强大脑皮层的兴奋过程 ， 起到提神益思、清心的效果 。
8.有助于利尿解乏 。 茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏 ， 促使尿液迅速排出体外 ， 提高肾脏的滤出率 ， 减少有害物质在肾脏中滞留时间 。 咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸 ， 有助于使人体尽快消除疲劳 。
9.有助于降脂助消化 。 茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量 ， 可以帮助消化 ， 增强分解脂肪的能力 。 所谓“久食令人瘦”的道理就在这里 。
10.有助于护齿明目 。 茶叶中含氟量较高 ， 这对预防龋齿 ， 护齿、坚齿 ， 都是有益的 。 茶叶中的维生素C等成分 ， 能降低眼睛晶体混浊度 ， 经常饮茶 ， 对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用 。

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